プロフィール

神戸 由依子

経歴・資格

  • 全米ヨガアライアンス認定RYT200資格取得
  • 日本サップヨガ協会認定講師
  • 筋調整ヨガTT終了
  • 日本ママヨガ協会 マタニティーヨガ認定講師
  • シータヒーリング基礎DNA終了
  • ダイビングライセンス取得

皆様へメッセージ

マットの上の練習で体を動かすと体が強張っているのに 無理に頑張りたくなる自分に気付くことがあります。 なぜ頑張りたいのかを考えると、完璧を求めている優しくない自分がいたりするんです。 それに気付き、認めて、体を緩めた時の心の解放感と言ったら涙が出るほど心地良い!ヨガは自分の体と心にまっすぐ向き合うことができます。ヨガの楽しさを皆様と共有できたら幸せです。 丁寧に体を使い、心に気付き、ヨガを楽しみましょう!

スタッフブログ

お知らせ

2021年11月07日

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2021年11月04日

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2021年11月04日

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2021年11月04日

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